旅行で足のむくみに悩まされたが、ノンカフェインのお茶で解消した




蔵王への樹氷旅行に行ったら、長時間バス移動していたせいか、1日目の終わりには足がパンパンにむくみました……😥

1月末の蔵王樹氷鑑賞ツアー! ライトアップされた幻想的な光景を見てきたよ

2018.02.06

もともと、むくみやすい体質なんだけど、旅行に行くとすぐむくんでしまう女性は多いと思います。
わたしは今回の旅行でこんなことをしてしまいました。全部、むくみを悪化させる原因!

  • トイレ対策のために水分補給を控えめにしていた
  • 座りっぱなしであまり動かなかった
  • ツアー旅行で緊張気味だった
  • よく眠れなかった

水分もちょっとずつ飲んだり、バス移動中も足先を動かしたりしていたけど、旅行は日常とは違うのでむくみ方が半端ない!
お風呂に浸かりながらマッサージしたけど全然解消されないのには参りました。

むくみの原因は?

血行不良やリンパ液の流れが滞ると、血液中の余計な水分が皮下に溜まります。これがむくみ。
とくに足は心臓から遠く、重力に逆らって血液を心臓に戻す必要があるので、ふくらはぎに筋肉がないとむくみやすくなってしまいます。

むくみの解消法は?

原因から分かるとおり、余計な水分を体から出してやればいい!

というわけで、普段から飲んでるどくだみルイボスティー

ミネラルが豊富に含まれているルイボスティー。ミネラルには腸の動きを活発にする作用があるので、体内の老廃物やむくみの原因である余計な水分を排出してむくみが解消できるのです。

どくだみ茶もデトックス効果が期待されます。
なかでもカリウムを始めとする、むくみ解消に欠かせないミネラルが高濃度に含まれているのです。

ルイボスティーとどくだみ茶をブレンドしたこの商品、むくみ対策には最強じゃないですか!?

 

わたしの場合、旅行から帰宅してどくだみルイボスティーを飲んだら、すぐにトイレに行きたくなりました。
こんなことなら、旅行先にも持っていけば良かったな……と後悔したくらい。
飲み過ぎるとお腹が緩くなる人もいるそうなので、がぶ飲み注意です。

単体のルイボスティーよりも、味が好きなのでどくだみルイボスティーを愛飲しています。
ノンカフェインなところも気に入ってます。
お茶請けには大福とかあんこ入りの和菓子が合う気がします!

 

どくだみ茶はちょっとね……という方には、ルイボスティー単体の商品もあるよ。

ティーライフの商品は、仮に口に合わなかったとしても30日間返品・返金保証があって、しかも返送料もかからない!

むくみでお悩みの方、一度試してみてはいかがでしょうか。


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